Новое на сайте
- Решения районного Совета за 2025 год
- План работы КСП района на 2026 г.
- Формирование списков кандидатов в присяжные заседатели
- Планы проведения проверок КРГ администрации Жирятинского района
- Материалы для приёмных родителей и подростков
- Правовая викторина «Правовой статус ребенка»
В связи с выполнением работ по развертыванию и публикации на платформе «ГосВеб» официальных сайтов органов местного самоуправления Брянской области и в соответствии с требованиями Федерального закона от 09.02.2009 М 8-ФЗ (рсд. от 14.07.2022) "Об обеспечении доступа к информации о деятельности государственных органов и органов местного самоуправления. Сайт администрации Жирятинского района размещён по ссылке: https://juratino.gosuslugi.ru/ . Вся новая информация будет публиковаться на новом сайте.
В БРЯНСКОЙ ОБЛАСТИ УСТАНОВЛЕН «ЖЕЛТЫЙ» УРОВЕНЬ
«Готов к труду и обороне» (ГТО)
/ 1
- Подробности
- Категория: Новости
- Просмотров: 4627
C 2017 года начинается третий этап внедрения комплекса ГТО. С 1 января 2017 года проверить свою физическую подготовку в рамках ГТО смогут не только школьники и студенты, но и пожилые люди: возрастная группа 70+ теперь тоже включена в комплекс.
Для сдачи ГТО сначала потребуется получить разрешение врача, затем зарегистрироваться на специальном сайте: gto.ru. Там можно ознакомиться с нормативами, которые соответствуют возрастной группе. Специально для людей, которым сложно пользоваться компьютером и интернетом, созданы центры тестирования ГТО: в них потенциальных участников регистрируют и записывают на сдачу комплекса.
«Выполнение нормативов будет организовано центрами тестирования ГТО. Они состоят из трёх обязательных испытаний и трёх-четырёх испытаний по выбору. Для каждой ступени разработаны тесты и нормативы, соответствующие полу и возрасту», — говорят в пресс-службе министерства. Мужчины старше 70 лет для получения значка ГТО должны будут выполнить норматив по смешанному передвижению или же скандинавской ходьбе длиной три километра, отжаться восемь раз, опираясь на стул, и поднять туловище из положения лёжа 15 раз. Завершить комплекс предлагается одним из упражнений по выбору: наклоны вперёд, бег на лыжах или плавание. Для женщин того же возраста разработаны аналогичные упражнения, но требования чуть мягче: длина маршрута составит два километра, упражнение на отжимание — пять раз вместо восьми, поднятие туловища из положения лёжа — десять раз.
Уважаемые жители района, приглашаем Вас в Цент тестирования ВФСК ГТО Жирятинского района проверить свои физические возможности и сдать нормы ВФСК «Готов к труду и обороне», обращайтесь в администрацию Жирятинского района по тел. 3-03-80.
: 
